长生固本酒
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长生固本酒，中医药膳名。出自《寿世保元》，为养心乌发类药膳配方。具有养心安神、乌发延年的功效。适用于气阴两虚引起的腰腿酸软、神疲体倦、四肢无力、唇燥口干、心悸健忘、失眠多梦、头晕目眩、须发早白等。
功效
名称
来源
来源
《寿世保元》
相关配伍
本方所主为脾气亏虚、阴液干涸所致的虚损不足，治宜益气养阴、补肾健脾、固本延年。本膳中人参大补元气，山药补脾益气，五味子安神养心，枸杞子平补肝肾，亦能助脾益气，四味相合，能补元气、益中气，有助气血生化。天门冬、麦门冬、生地黄、熟地黄、枸杞子等能补肝肾、益精血，大补肾中元阴。与诸补气之品配伍，即成气阴两补之方，有补元气、生气血、滋肝肾、助元阴的作用。诸药制酒，酒助药势，使先天之本得滋，后天之本得调，脏腑安和而气机调和，身体健康。中老年人常服，可以达到益寿延年的目的。
适宜人群
适用于气阴两虚引起的腰腿酸软、神疲体倦、四肢无力、唇燥口干、心悸健忘、失眠多梦、头晕目眩、须发早白的人群。
配方
枸杞子、天门冬、五味子、麦门冬、山药、人参、生地黄、熟地黄各60g，白酒3L。
食用方法
每日早、晚各1次，每次饮服视酒量大小，一般饮用50-100ml。