花生粥
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花生粥，中医药膳名。出自《中国药膳大辞典》，为健脾类药膳。具有健脾胃、补中益气、润肺、止咳的功效。适用于肺燥干咳、少痰、多痰、脾虚反胃、贫血、产后乳汁不通、乳少等症。
功效
名称
来源
来源
《中国药膳大辞典》
相关配伍
方中花生具有补充营养、健脑的功效；粳米具有补气健脾、除烦渴、止泻痢的作用；冰糖具有补充糖分、润肺的作用。全方合用，具有健脾胃、补中益气、润肺、止咳的功效，适用于肺燥干咳、少痰、多痰、脾虚反胃、贫血、产后乳汁不通、乳少等症。
适宜人群
适用于肺燥干咳、少痰、多痰、脾虚反胃、贫血、产后乳汁不通、乳少的人群。
配方
花生45g，粳米60g，冰糖适量。
食用方法
每日晨空腹温热服食。