茗粥
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茗粥，中医药膳名。出自《养生随笔》，为消食类药膳配方。具有化痰消食的功效。适用于食积痰滞。
功效
名称
来源
来源
《养生随笔》
相关配伍
方中茶叶味甘、苦，性微寒，具有清热、消食、利尿、解毒的作用，取其浓汁加入粥内，可以发挥化痰消食的功效，适合食积痰滞者食用。
适宜人群
本品适用于食积痰滞者。
配方
茶叶30g，粳米50g。
食用方法
空腹食用。