乌芡橄榄蒸扣肉

乌芡橄榄蒸扣肉,中医药膳名。出自《秋季节气养生药膳指南》,为补气健脾类药膳配方。具有补益气血、健脾收涩的功效。适用于气血亏虚、脾虚多汗等症。
功效
名称
来源
来源
《秋季节气养生药膳指南》
相关配伍
方中乌梅敛肺止咳、涩肠止泻、安蛔止痛、生津止渴;芡实益肾固精、健脾止泻、除湿止带;山药益气养阴、补脾肺肾、固精止带;大枣补中益气、养血安神。诸料配伍,共同发挥补益气血、健脾收涩的功效,适合气血亏虚、脾虚多汗者食用。
适宜人群
本品适用于气血亏虚、脾虚多汗者。
配方
猪五花肉100g,乌梅5g,芡实8g,山药(鲜)6g,大枣6g,橄榄10g,糯米35g,油菜心6棵,小干贝2粒, 卤水汁150g,葱油、淀粉、老抽、料酒、白糖、葱、姜适量。
食用方法
佐餐食用。