天麻菊花粥
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天麻菊花粥，中医药膳名。出自《医疗机构高血压病食疗药膳技术指南》，为平肝息风类药膳配方。具有平肝熄风、定惊潜阳的功效。适用于肝阳上亢、肝风上扰导致的头晕目眩、心神不宁等症者。
功效
名称
来源
来源
《医疗机构高血压病食疗药膳技术指南》
相关配伍
方中菊花具有疏散风热、平抑肝阳、清肝明目、清热解毒的功效；天麻具有息风止痉、平抑肝阳、祛风通络的功效。全方合用，即具平肝熄风、定惊潜阳的功效。适用于肝阳上亢、肝风上扰所致头晕目眩、心神不宁等症者。
适宜人群
本品适用于肝阳上亢、肝风上扰导致的头晕目眩、心神不宁等症者。
配方
菊花5g，天麻（干）5g，大米50g，白糖适量。
食用方法
煮熟即可食用，不忌糖者可加入白糖适量调味。