薏苡仁杏仁粥
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薏苡仁杏仁粥，中医药膳名。出自《医疗机构高血压病食疗药膳技术指南》，为健脾类药膳配方。具有健脾益气、淡渗利湿的功效。适用于痰湿内蕴导致的头晕头重、困倦乏力、食欲不振等症。
功效
名称
来源
来源
《医疗机构高血压病食疗药膳技术指南》
相关配伍
方中薏苡仁具有利水渗湿、健脾止泻、除痹、排脓、解毒散结的功效；杏仁（甜）具有润肺、平喘的功效。全方合用，即具健脾益气、淡渗利湿的功效。适用于痰湿内蕴导致的头晕头重、困倦乏力、食欲不振等症者。
适宜人群
本品适用于痰湿内蕴导致的头晕头重、困倦乏力、食欲不振者。
配方
薏苡仁15g，杏仁（甜）6g，大米30g，白糖适量。
食用方法
煮熟即可食用，不忌糖者可加入白糖适量调味。