首乌黑豆
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首乌黑豆，出自《中国药膳大辞典》，为养血活血类药膳配方。具有养血益精、活血祛风的功效。适用于脱发、白发、少白头等症。
功效
名称
来源
来源
《中国药膳大辞典》
相关配伍
小黑豆具有益精明目、养血祛风、利水、解毒的功效；枸杞具有滋补肝肾、益精明目的功效；首乌具有补肝肾、益精血、乌须发、强筋骨的功效；核桃具有补脑、健胃、美容护肤的功效；童便滋阴降火、凉血散瘀的功效。全方合用，具有养血益精、活血祛风的功效。适用于脱发、白发、少白头等症。
适宜人群
适用于脱发、白发、少白头的人群。
配方
小黑豆500g，枸杞60g，首乌30g，核桃12个，童便适量。
食用方法
每早晚空心服黑豆30粒。