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甘麦大枣汤 - 药膳食疗
甘麦大枣汤，中医药膳名。出自《金匮要略》，为养心安神类药膳配方。具有养心安神、和中缓急的功效。适用于心阴不足、肝气失和引起的脏躁、心神不宁、精神恍惚、心烦失眠、悲伤欲哭、哈欠频作等症。
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薏米莲子粥 - 药膳食疗
薏米莲子粥，中医药膳名。出自《药膳宝典》，为健脾类药膳配方。具有健脾除湿、养心的功效，适用于食欲不振、便溏者。
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糖醋海带丝 - 药膳食疗
糖醋海带丝，中医药膳名。出自《中国药膳大辞典》，为消痰类药膳配方。具有消食理气、软坚散结的功效。适用于痰气郁结、瘰疬瘿瘤、老年疝气下坠、甲状腺肿大等症。
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韭菜炒鸡蛋 - 药膳食疗
韭菜炒鸡蛋，中医药膳名。出自《饮食疗法》，为补肾阳类药膳配方。具有温肾暖腰的功效。适用于肾虚腰膝酸痛、阳痿遗精及虚寒性哮喘等症。
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蒲公英茶 - 药膳食疗
蒲公英茶，中医药膳名。出自《全国中草药汇编》，为清热类药膳配方。具有清热解毒的功效。适用于温热蕴结导致的膀胱炎、泌尿系统感染等症。
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炖猪腰 - 药膳食疗
炖猪腰，中医药膳名。出自《饮食与治病》，为补肾类药膳配方。具有补肾强腰的功效。适用于肾虚腰痛、消渴、小便频而量多、如脂如膏等症。
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山药大枣粥 - 药膳食疗
山药大枣粥，中医药膳名。出自《药膳宝典》，为补中健脾类药膳配方。具有补中益气、健脾养胃的功效，适用于脾胃虚寒、食欲不佳、腹胀腹泻者，也用于老年人。
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泡洋葱 - 药膳食疗
泡洋葱，中医药膳名。出自《食疗本草学》，为消食健胃类药膳配方。具有健胃的功效。适用于饮食减少、消化不良、胃酸不足等症。
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鲤鱼汤 - 药膳食疗
鲤鱼汤，中医药膳名。出自《实用中医药膳学》，为健脾类药膳。具有健脾养血、利水减肥的功效。适用于肝脾不足、水气不化的痰湿型肥胖人群。
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泡银耳 - 药膳食疗
泡银耳，中医药膳名。出自《食用菌饮食疗法》，为健胃类药膳配方。具有健胃益气、止痒的功效。适用于食欲不振、消化不良、腹胀、小儿惊风、中暑、粪石性肠梗阻者，以及神经性皮炎、稻田皮炎、接触性皮炎、各种皮癣、疥疮、湿疹、外阴瘙痒者。
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