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为什么说母乳是婴儿最理想的食品

发布日期:2020-07-16 12:00:12 来源: 编辑: 阅读: 16

为什么说母乳是婴儿最理想的食品

1、为什么说母乳是婴儿最理想的食品

如果单从营养素的含量来看,母乳的营养素含量不如牛奶。特别是蛋白质的含量,每100毫升牛奶含有3.4克,而母乳中只含有1.2克左右;脂肪的含量同样也是牛奶高于母乳。那为什么还要进行母乳喂养呢?这就是因为母乳中的营养素含量虽然不高,但营养素的量却是最适合宝宝生长需要的。

对于宝宝来说,起过需要的营养素供给,有时反而对生长发育不利,如过多的营养素供给会产生肥胖,甚至会因为过多的营养素在体内的代谢、转化,而加重肝脏、肾脏的负担。母乳中的营养素含量与宝宝的生长需要正好相符,而且宝宝对母乳中的营养素消化吸收率也高。

2、母乳喂养对母亲也有好处

母乳喂养不仅仅对宝宝有好处,对母亲也同样有很多益处。一方面,哺乳的过程是母子情感交流的一种重要手段;另一方面,分泌乳汁是需要能量的,其中一部分就取自母亲怀孕期间积攒下的脂肪。

对于健康的母亲来说,母乳喂养的头3个月,每个月可以减重0.8千克!这可比花钱买奶粉再花钱去健身房要划算多了!另外,哺乳也有利于母亲产后各项机能的迅速恢复,还有助于降低乳腺癌和卵巢癌的风险。为什么说母乳是婴儿最理想的食品

3、婴儿拒绝母乳的原因是什么

如果婴儿有其他疾病的症状,例如呕吐、腹泻、嗜睡、黄疸或惊厥,他可能患有重病而不思母乳。

3.1、如果婴儿的体重少于1800克

体重少于1800克的婴儿可能没有吸母乳的能力,解决办法是帮助母亲挤出母乳,并用杯子将挤出的乳汁喂养婴儿,直至婴儿有能力自己吸吮。

3.2、如果婴儿患感冒,鼻子会堵塞

鼻子堵塞会妨碍婴儿吸母乳,解决办法是母亲在每次哺乳前先清理婴儿的鼻道。应用洁净的布或吸水的纸做成带尖的捻子,然后轻轻地将顶尖部分插入婴儿的鼻腔,将分泌物卷净。先清理一侧,再清理另一侧。如果分泌物干燥,可将捻子用水浸湿再卷。

不进行母乳喂养对婴儿的成长发育有哪些危害

不进行母乳喂养,会对孩子将来的身心发展产生很大的不良影响。人的成长不同于动物,动物出生时大脑已近乎成熟,但人出生时大脑远未成熟,还要经历一次宫外孕期。十月怀胎的宫内孕期,靠脐带提供营养,而在出生后的宫外孕期,则是靠乳带提供营养。母亲哺乳时的怀抱形成了类似胎儿在子宫里的环境,让婴儿有一种安全感,从而身心得到健康成长。为什么说母乳是婴儿最理想的食品

不进行母乳喂养,就无法满足婴儿成长发育的全部营养需求。研究证明,母乳是婴儿最好的食物,可以以恰到好处的成分配比满足婴儿所需的全部营养。更令人不可思议的是,母乳的“配方”会随着婴儿需要的改变而改变。

母乳的营养成分主要包括几个方面

1、蛋白质:母乳蛋白质由酪蛋白和乳白蛋白组成,前者提供氨基酸和无机磷,乳白蛋白约占总蛋白的2/3,主要成分有ɑ- 乳白蛋白、乳铁蛋白、溶菌酶、白蛋白,富含必需氨基酸,营养价值高,在胃内形成凝块小,有利于消化吸收。

2、碳水化合物:母乳的乳糖含量较牛乳低,是6 个月以内婴儿热能的主要来源。为什么说母乳是婴儿最理想的食品

3、脂肪:以细颗粒形式存在,其中较易吸收的油酸酯含量比牛乳多1 倍,而挥发性链脂比牛乳少7 倍,易于消化吸收。

4、维生素:营养正常的母乳含维生素A、维生素E、维生素C 较多,而维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12、维生素K、叶酸含量少,但能满足婴幼儿生理需要。

5、矿物质:母乳中含的钙、磷比例适宜,钙的吸收性良好,所以母乳喂养的婴儿较少出现缺钙现象,而且铁的吸收率明显高于牛乳。母乳中的锌含量虽然比较低,但其生物利用率和吸收率高。

标签:母乳喂养 婴儿食品

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